مصرف زنجبیل و اثرات آن در کاهش درد میگرن و سردرد

ابراهیم ایران‌دوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص زنجبیل اظهار داشت:

اضافه کردن مقداری زنجبیل به چای می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش نفخ معده داشته باشد.

همچنین می‌توان برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقه‌ نازک زنجبیل تازه را به غذا اضافه کرد.

وی افزود:

بررسی‌های نشان می‌دهد افرادی که در آن‌ها علائم اولیه بیماری‌هایی نظیر سردرد و میگرن مشاهده شده است با مصرف زنجبیل درد ناشی از این بیماری‌ها در آن‌ها کاهش یافته است.

این اتفاق به دلیل این است که ترکیبات موجود در زنجبیل باعث کاهش ترشح هورمون‌های التهاب زا خواهد شد.

این متخصص طب ایرانی تصریح کرد:

تحقیقات نشان داده است که مصرف زنجبیل در افرادی که از آرتروز یا پولی آرتریت روماتوئید رنج برده بسیار موثر بوده.

و باعث شده است تا درد و تورم کمتری در مفاصل خود احساس کنند.

ایران دوست خاطرنشان کرد:

زنجبیل همچنین با جلوگیری از انعقاد خون در سرخرگ ها و رگ های خونی باعث کاهش فشار خون می شود.

انعقاد خون از جریان خون در سیستم گردش خون جلوگیری کرده و محدود کننده ی مسیر جریان خون است. با جلوگیری از انعقاد خون، زنجبیل از حملات قلبی عروقی جلوگیری می‌کند.

چای زنجبیل درمانی خانگی و بدون عوارض برای سرماخوردگی است که علاوه بر درمان سرماخوردگی در تسکین علائمی مانند خارش گلو و احتقان بینی تاثیر ثابت شده‌ای دارد. مصرف زنجبیل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بدن شما کمک می‌کند تا توان بیشتری برای مقابله با سرماخوردگی داشته باشید.

چای زنجبیل با خاصیت درمانی کامل برای سرماخوردگی ترکیبی از زنجبیل، پودر یا چوب دارچین، میخک و عسل است.

عسل دارای اثر تسکین دهنده است و خارش گلو را آرام می‌کند